寒濕是一種疾病，分為外感寒濕和內感寒濕。外感寒濕癥狀可表現為關節疼痛、惡寒發熱、頭痛頭脹等，內感寒濕可表現為四肢發冷、腹痛、浮腫等。
一、外感寒濕。
1.關節疼痛：外部寒濕可引起關節疼痛。患者需要注意保暖，可以先對疼痛的關節部位通過熱毛巾熱敷來緩解疼痛癥狀。如果沒有得到緩解，可以通過局部針灸、按摩等方式進行治療，還可以遵醫囑配合云南白藥膏藥、傷濕止痛膏等外用膏藥來進行治療。
2.惡寒發熱：外部寒濕可引起惡寒發熱。患者可以先多喝開水，注意保暖，適當休息，如果癥狀沒有好轉可以遵醫囑服用銀翹散、桑菊飲等清熱藥物治療。
3.頭痛頭脹：外部寒濕可以引起頭痛頭脹的癥狀，患者可先適當休息，如果癥狀沒有好轉可以遵醫囑服用川芎茶調散、芎芷石膏湯等方藥治療。
二、內感寒濕。
1.四肢發冷：內部寒濕容易出現四肢發冷的癥狀，患者需要注意保暖，添加衣物，適當喝開水，然后可采用針灸治療、推拿等物理方式治療。
2.腹痛：內部寒濕容易出現腹痛的癥狀，患者可先用熱毛巾熱敷腹部疼痛位置，多喝開水，可遵醫囑使用舒肝止痛丸、胃泰膠囊等理氣疏肝的藥物治療。
3.浮腫：內部寒濕容易出現浮腫的癥狀，可遵醫囑用越婢加術湯、五皮飲合胃苓湯等藥物治療。
除以上癥狀外，患者還可表現為胃脘冷痛、嘔吐清涏等癥狀，如癥狀比較嚴重，需要及時就醫，通過中醫的望聞問切等方式檢查治療。
