榴蓮和楊梅一般是不可以一起吃的,因為榴蓮性熱、楊梅性溫,一起吃可能會引起上火。
榴蓮和楊梅都是常見的水果,榴蓮性熱、楊梅性溫,二者一般是不可以一起吃的,否則可能會導(dǎo)致體內(nèi)燥熱,引起上火。榴蓮和楊梅都富含維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),建議患者將這兩種水果間隔一段時間再吃,既避免了上火,也補充了身體所需的營養(yǎng)。
在吃榴蓮和楊梅時,患者要注意適量,避免一次性吃得過多,否則可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。

榮瑩 副主任醫(yī)師營養(yǎng)科
三級甲等山東省立醫(yī)院
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