身上隨便哪輕輕一碰就疼可能與外傷、神經性皮炎、過敏反應、周圍神經損害、帶狀皰疹后神經痛等因素有關，建議患者及時就診，明確情況后遵醫囑進行干預。
1、外傷：若患者近期的皮膚受到了劃傷或撞擊等傷害，可能會刺激皮膚表面的神經末梢，容易產生疼痛癥狀。必要時，可以在醫生的指導下使用布洛芬片或對乙酰氨基酚片等藥物來進行止痛治療。
2、神經性皮炎：是一種可能與心理因素、內分泌失調、局部刺激等多個因素相關的皮膚神經功能障礙性疾病，其主要癥狀是皮膚對各種刺激出現過度的敏感性，即使是輕微的觸摸也會感到疼痛。如果出現該情況，可以在醫生的建議下使用他克莫司軟膏、復方醋酸地塞米松乳膏等藥物進行治療。
3、過敏反應：當患者的皮膚與過敏原，如花粉、塵螨或動物的皮毛接觸時，其免疫系統可能會出現過度應答，從而導致皮膚出現紅腫、瘙癢和疼痛等不適癥狀。在該情況下，患者應按照醫生的建議使用復方醋酸地塞米松乳膏、氯雷他定片等藥物。
4、周圍神經損害：當周圍神經受損時，皮膚的感覺可能會出現不正常的變化，即使是輕微的觸摸時也會感到疼痛。在該情況下，需要遵醫囑使用復合維生素B片、甲鈷胺膠囊等藥物來為神經提供營養。
5、帶狀皰疹后神經痛：是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的，當帶狀皰疹完全愈合后，可能會出現神經痛的后續癥狀，疼痛感可能會在輕輕觸摸皮膚時出現。此時，需要在醫生的建議下使用加巴噴丁膠囊、甲鈷胺片等藥物。
在干預過程中，切忌盲目采用偏方，以免對身體產生明顯的負面影響。