對情緒化的孩子進(jìn)行疏導(dǎo)，可以通過平等溝通讓孩子認(rèn)識情緒、控制情緒。如果無法溝通時，可分散孩子注意力來引導(dǎo)情緒，了解引起情緒化的原因并進(jìn)行對因處理。
1、平等溝通：孩子情緒多樣化時，家長要控制自身情緒，不能隨著孩子的情緒化，也出現(xiàn)情緒化。家長應(yīng)該放平心態(tài)，拿出足夠的耐心，與孩子進(jìn)行溝通，要將自己與孩子放在平等位置，與孩子分析事情的利弊，同時可以跟孩子作出一定的口頭約定。當(dāng)孩子能夠認(rèn)識自己的情緒，并且控制情緒之后，要給予充分肯定；
2、分散注意力：當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒異常激動，無法溝通的時候，可以通過孩子感興趣的事物、音樂等，來分散注意力，將孩子異常暴躁的情緒分散，也能迅速疏導(dǎo)孩子的情緒；
3、對因處理：要發(fā)掘?qū)е潞⒆映霈F(xiàn)情緒化的原因，比如生活環(huán)境等。例如，父母經(jīng)常在孩子面前吵架，或者是經(jīng)常訓(xùn)斥、打罵孩子，或者剛更換陌生環(huán)境，都會導(dǎo)致孩子在心理上受到一定程度的沖擊，從而引起情緒化的癥狀。這種情況就需要根據(jù)相應(yīng)的原因，及時調(diào)整環(huán)境。當(dāng)孩子逐漸適應(yīng)客觀環(huán)境之后，情緒化的癥狀，也會隨之得到改善。
除此以外，還可以教孩子進(jìn)行舒緩情緒的動作，比如當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒異常的時候，可以進(jìn)行深呼吸，通過深呼吸來平靜異常情緒，這也是疏導(dǎo)情緒化的方法。