心里壓抑好想大哭一場(chǎng)屬于正常的生理現(xiàn)象，一般心情穩(wěn)定，緩解了心里壓力情況后，想哭的癥狀便會(huì)改善，一般不需要特殊治療，但也有可能和抑郁癥、神經(jīng)衰弱等病理性因素有關(guān)。
一、生理現(xiàn)象：心里壓抑好想大哭通常發(fā)生在受到壓力的環(huán)境下，當(dāng)人處于壓力狀態(tài)下，心情郁悶、想事情消極時(shí)，會(huì)產(chǎn)生心理壓抑的感覺，此時(shí)需要積極的調(diào)整心態(tài)，保持心情愉悅，可以選擇遠(yuǎn)離壓抑的環(huán)境或聽一些舒緩的音樂，幫助心態(tài)平和，緩解想哭的情緒。
二、病理性因素
1、抑郁癥：以情感低落、心情壓抑、言語動(dòng)作減少、想哭等為典型癥狀。抑郁癥會(huì)困擾患者的生活和工作，由于時(shí)常感到心情壓抑想哭，患者不能夠精神集中的工作，同時(shí)生活中也會(huì)受情感低落的影響，產(chǎn)生過度悲觀的想法。如果出現(xiàn)高頻率的心里壓抑想大哭，可以咨詢心理醫(yī)生意見，判斷是否為抑郁癥，抑郁癥的治療藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，常見的有草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸舍曲林片等。
2、神經(jīng)衰弱：是一類腦力容易疲乏的神經(jīng)性障礙，此時(shí)腦部神經(jīng)異常，會(huì)產(chǎn)生壓抑想哭的情緒，同時(shí)伴隨懷疑、多慮等現(xiàn)象。神經(jīng)衰弱患者可以通過增加戶外活動(dòng)緩解情緒，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等。
感覺心里壓抑好想大哭一場(chǎng)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)纳詈粑m當(dāng)向家人朋友傾訴，聽舒緩的音樂轉(zhuǎn)移注意力?？梢郧巴t(yī)院進(jìn)行體格檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、頭顱影像等方法明確病因，幫助醫(yī)生診斷。