患有甲狀腺結節的病人，一般不能吸煙和喝酒。因為抽煙、喝酒可能會加重原有癥狀，長期如此，還會在一定程度上增加結節癌變的風險。抽煙喝酒本身是不良習慣，建議及時戒掉。
吸煙和喝酒可能會造成上呼吸道的損傷，使呼吸道的炎癥分泌物增多，產生咳嗽咳痰的癥狀。如果咳嗽咳痰劇烈，在氣流的沖擊下，可能會導致甲狀腺結節部位的血管破裂出血，進一步刺激使甲狀腺結節的體積增大，使頸部的壓迫感、疼痛感等癥狀加重。而且吸煙、喝酒可以降低人體的免疫功能，較易感染其他疾病。另外，有研究表明，吸煙是甲狀腺結節發生癌變的誘因之一。
甲狀腺結節的癌變也與電離輻射、遺傳等因素有關，所以甲狀腺結節的病人需要遠離手機、電腦等含輻射的物體。還應避免辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，不要過度勞累、不要熬夜等，幫助身體恢復。