一般情況下，坐著腿疼可能是血液流通不暢、肌肉軟組織受損、腰椎間盤突出等原因導致。具體分析如下：
1、血液流通不暢：由于久坐導致腿部血液流通不暢，因而有可能會出現腿發麻、疼痛的癥狀。此情況患者不需要進行特別的治療，只需每半小時就起身活動休息一下即可。
2、肌肉軟組織受損：患者長時間處于坐姿狀態，腿部肌肉軟組織受到擠壓后出現損害，會出現腿疼的情況。建議患者遵醫囑使用布洛芬緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物進行治療。
3、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出患者腿部部分神經會受到壓迫，因此也有可能腿部發麻、疼痛的情況。患者可在醫生的指導下服用塞來昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物進行治療。
另外，肌肉筋膜炎也可能會出現以上癥狀。建議患者及時到醫院就診，并在醫生的指導下進行針對性地治療。