手長凍瘡好了后皮膚紅色通常是由于局部血液循環不佳和色素沉著造成的，一般可采取保濕與保暖、避免刺激、外用藥物、按摩、激光治療等措施促進恢復。
1.保濕與保暖：保持手部皮膚的濕潤，可以使用保濕霜或護手霜進行涂抹，有助于減輕皮膚干燥和發紅。
注意手部保暖，避免長時間暴露在寒冷環境中，以防凍瘡復發。
2.避免刺激：避免手部受到冷風和異物的刺激，減少摩擦和擠壓，以免加重皮膚發紅。保持手部清潔衛生，避免抓撓，以防感染。
3.外用藥物：可以在醫生指導下使用氫醌乳膏等藥物，有助于減輕色素沉著，改善皮膚發紅。還可以遵醫囑選擇具有活血化瘀功效的中成藥，如血府逐瘀口服液、復方丹參片等，來改善手部血液循環，從而減輕皮膚發紅。
4.按摩：經常對手部進行按摩，可以促進血液循環，有助于改善皮膚發紅。
5.激光治療：如果凍瘡較為嚴重，皮膚發紅明顯，可以考慮激光治療。激光治療可以促進局部血液循環，減輕色素沉著，從而改善皮膚發紅。
建議平時多吃富含維生素的食物，如青菜、獼猴桃、芹菜、菠菜、蘋果等，有助于減輕色素沉著，促進皮膚修復。