崴腳四周了還是腫，可能是由于損傷后沒有注意休息，恢復不好導致，也有可能是患者崴腳后治療效果不好，導致反復扭傷，也可能是崴腳后發(fā)生了骨折，建議患者在醫(yī)生指導下進行康復訓練，不要盲目私自進行鍛煉。
1、恢復不好：如果患者崴腳后沒有嚴格在醫(yī)生指導下進行康復訓練，軟組織沒有完全恢復，靜脈及淋巴回流尚有淤積，過早負重行走或久站就可能會導致組織液長期淤積，從而出現(xiàn)崴腳四周依然無法消腫的癥狀。因此患者應謹遵醫(yī)囑，進行固定治療期間盡量避免負重。
2、反復扭傷：崴腳后患者可因遭受內(nèi)翻或外翻暴力，使踝部韌帶過度牽拉，使韌帶部分損傷或完全斷裂、韌帶被拉長，出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下瘀斑等癥狀。若急性踝關(guān)節(jié)扭傷未及時修復，韌帶松弛，則可導致踝關(guān)節(jié)慢性不穩(wěn)定，可出現(xiàn)腿無力、打軟的感覺，容易發(fā)生踝關(guān)節(jié)反復扭傷，導致腫脹癥狀再次出現(xiàn)。因此崴腳后患者應立即進行制動、冷敷，以減少局部出血及腫脹，48小時后可局部熱敷，以促進組織愈合。
3、骨折：患者崴腳后，可能會導致撕脫骨折、踝關(guān)節(jié)或下脛腓聯(lián)合半脫位、全脫位等情況出現(xiàn)，骨折處可出現(xiàn)疼痛、腫脹、畸形等情況。如果沒有及時治療，活動時骨折端相互摩擦、刺激，可能會導致腫脹癥狀反復出現(xiàn)。需在醫(yī)生操作下進行手法復位、持續(xù)牽引治療，也可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物進行治療。
在急性疼痛和腫脹消退后，能完成簡單動作時，患者可以在醫(yī)生指導下進行主動內(nèi)翻、外翻、背屈、跖屈等動作，以促進修復。還需注意的是，康復鍛煉應循序漸進，不宜快速恢復高強度運動。