桑螵蛸泡水喝的功效通常是固精縮尿、補腎助陽。
桑螵蛸是大刀螂、小刀螂或巨斧螳螂的卵鞘，屬于中藥，具有一定的藥用價值，味甘、咸，性平偏溫，歸肝、腎經，可以遵醫囑用來煎湯或泡水，必要時也可以外用。
如果患者出現了遺精、滑精、遺尿、尿頻、白濁、腎虛陽痿、頭暈目眩、腰膝酸軟等不適癥狀，通常可以盡快前往正規醫院，在醫生指導下使用桑螵蛸來泡水，適量飲用后，通常發揮固精縮尿、補腎助陽的功效，從而有效減輕患者的不適癥狀，提高生活質量。
但患者要注意的是，由于桑螵蛸助陽固澀，因此如果存在陰虛火旺、膀胱有濕熱等情況，通常不建議使用桑螵蛸來泡水，否則容易刺激身體，導致自身不適癥狀加重，比如加重遺精、小便短數等情況，不利于身體健康。
此外，桑螵蛸還含有蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素、微量元素等多種營養物質，遵醫囑服用后，能夠發揮抗利尿、降低脂質過氧化物的作用。在遵醫囑服用桑螵蛸時，需要避免服用旋覆花，否則容易產生毒性，還可能使藥物相沖，危及健康。