遺精不能憋回去，需要及時釋放出來。遺精如果憋回去，可能會導致陰莖長時間勃起，陰莖長時間處于勃起狀態，在陰莖海綿體內容易形成血栓，勃起狀態時前列腺長時間充血，并且前列腺腺管也會一直處于開放狀態，容易引起尿路感染以及前列腺炎。
1、容易形成血栓：遺精憋回去可使得陰莖長時間處于勃起狀態，由于陰莖海綿體長時間充血，導致血液沒有及時流動，可能容易形成血栓。當總是出現遺精憋回去的情況時，可能會造成血栓比較多的情況，會堵塞陰莖海綿體內的小血管，可繼發引起勃起功能障礙。陰莖長時間勃起可以采取局部冷敷等方法，減少海綿體內的充血量，使得陰莖疲軟；
2、容易引起尿路感染：遺精憋回去，由于陰莖處于勃起狀態，尿道受到擠壓會出現排尿不出的問題，如果長時間沒有排尿，無法及時沖刷尿道的細菌，細菌容易侵入尿道以及膀胱，引起尿路感染，表現為尿頻、尿急、尿痛，檢查尿常規可觀察到白細胞升高。患者需要使用左氧氟沙星片或者頭孢呋辛酯膠囊控制感染，并且要多喝水；
3、容易引起前列腺炎：遺精憋回去時，前列腺處于充血狀態，前列腺腺管也處于開放狀態，長期將遺精憋回去，容易導致尿道內病原微生物逆行進入到前列腺，引起前列腺炎，可出現會陰部疼痛、尿頻、尿急、尿痛等癥狀。患者需要使用左氧氟沙星片控制感染，配合使用前列舒通膠囊以及鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊改善癥狀。
男性平時要養成良好的生活習慣，不熬夜、不飲酒，并且要避免長時間陰莖勃起不射精，養成規律排精的習慣，有助于保持身體健康。