圍絕經期總是愛哭可能是雌激素水平波動、神經功能紊亂、心理壓力、甲狀腺功能異常、維生素缺乏等情況導致，若出現這種情況應及時就醫，遵醫囑用藥。
1、雌激素水平波動：圍絕經期女性體內雌激素水平大幅下降，內分泌失衡，影響大腦神經遞質，導致情緒不穩定，容易傷感哭泣。可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片。
2、神經功能紊亂：激素變化可引起自主神經功能失調，進而影響情緒調節中樞，使情緒波動大，出現愛哭等表現。可在醫生指導下使用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液。
3、心理壓力：對健康變化、家庭關系等方面的擔憂和壓力在圍絕經期可能被放大，導致情緒低落愛哭。要學會通過和朋友聊天、參加社交活動、培養興趣愛好等方式緩解心理壓力。
4、甲狀腺功能異常：圍絕經期甲狀腺功能可能出現變化，如甲狀腺功能減退，甲狀腺素分泌不足可影響神經系統，導致情緒抑郁、愛哭等。可在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊。
5、維生素缺乏：缺乏B族維生素、維生素D等可能影響神經系統功能和情緒調節，尤其在圍絕經期身體變化時更易出現情緒問題。可在醫生指導下使用復合維生素B片、維生素D滴劑、多種維生素片。
注意觀察情緒變化的程度，是否伴有失眠、食欲改變、體重變化等其他癥狀。保持規律的生活作息，早睡早起，適當進行戶外活動。飲食上多吃富含營養的食物，如蔬菜、水果、全谷類、堅果等。