宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病，通常與長期炎癥有關(guān)。你提到已經(jīng)看了3年，且之前有盆腔炎病史（已治愈），但目前白帶檢查結(jié)果顯示為III度，伴有白細(xì)胞和上皮細(xì)胞增多，這可能提示仍有炎癥存在。
根據(jù)你的描述，宮頸糜爛的治療需要結(jié)合藥物與物理方法。如果不想立即進(jìn)行物理治療，可以考慮口服或陰道用藥來緩解癥狀。例如，醫(yī)生可能會建議使用抗生素、抗炎藥物或局部消炎藥膏。
至于附件炎是否完全恢復(fù)，這需要通過進(jìn)一步檢查（如超聲波或血液檢測）來確認(rèn)。附件炎如果未能徹底治愈，可能會影響生育功能，因此建議定期復(fù)查。
在家庭護(hù)理方面，保持個人衛(wèi)生、均衡飲食和規(guī)律作息非常重要。避免過度勞累，減少壓力，并注意身體變化。
關(guān)于何時可以考慮懷孕，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下完成治療后，再進(jìn)行相關(guān)計(jì)劃。確保炎癥完全控制后再妊娠，以降低孕期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
總之，請遵循醫(yī)囑，定期復(fù)查，并采取綜合措施促進(jìn)恢復(fù)。