瑪卡是一種植物，女性喝瑪卡一般指喝瑪卡泡的水，如果女性對瑪卡不過敏，喝瑪卡泡的水能緩解盜汗；如果過敏，則不能緩解盜汗，具體內容如下：
通常，瑪卡富含不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素以及多種礦物質，對人體有補腎益氣的效用，如果女性對瑪卡不過敏，喝瑪卡泡的水一般不會導致過敏反應，并且瑪卡中含有的瑪卡稀和瑪卡酰胺這兩種物質，可以起到平衡人體荷爾蒙分泌的效果，而女性盜汗可能是由內分泌紊亂引起的，對于女性來說，瑪卡可以起到平衡體內荷爾蒙水平、修復生理機能的輔助作用，因此，這種情況下，女性喝瑪卡泡的水能緩解盜汗；如果女性對瑪卡過敏，喝瑪卡泡的水容易出現過敏反應，可能會導致身體出現皮膚瘙癢、呼吸困難等癥狀，因此，這種情況下難以緩解盜汗的情況。
女性盜汗可能是腎氣不足造成腎陰虛導致的，此時，女性還可以在醫生的指導下使用左歸丸、大補陰丸、杞菊地黃丸等藥物進行調理。