腕關節窩是指腕部的一個凹陷區域，由前腕和手骨構成。腕關節窩的骨頭包括手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨、大多角骨、小多角骨、頭狀骨、舟狀骨。
此外，在腕關節窩周圍還有多個韌帶、關節囊和滑囊等軟組織結構，起到關節的穩定作用。肌腱、神經等其他組織也從腕關節窩經過，使得腕關節窩成為手掌和前臂之間的重要過渡區域。如果一個部位受到損傷，就可能會導致整體的功效受到影響，所以骨骼之間是相互影響的。
腕關節窩的穩定性和靈活性是通過多個結構的協調作用實現的，這些結構包括骨、滑膜、韌帶、肌腱、神經等多種組織。這些組織可以自行或經手術干預進行修復，以保障腕關節窩的功能和運動能力。