吃完飯是否能游泳應根據具體情況決定，如果吃完后30分鐘內，通常不能游泳，如果吃完飯30分鐘后，通常能游泳，如有不適癥狀，建議及時就醫。
1、通常能：吃完飯后，胃腸道內容不能及時被消化吸收和利用，如果飯后30分鐘內立刻游泳，有可能會導致食物長時間堆積在胃腸道內，進而引起腹痛、腹脹等不適癥狀，游泳屬于劇烈活動，此時也有可能會導致胃內容物上涌引起嘔吐，不利于身體健康，因此不能游泳。
2、通常不能：吃完飯后隨著時間的不斷推移，胃內食物會逐步被身體消化，如果吃完飯30分鐘后游泳，一般可以促進身體的新陳代謝以及血液循環，也可以消耗熱量，燃燒皮下脂肪，有利于增強體質，因此能游泳。
在游泳的時候也需要循循漸進，不可以操之過急，游泳后需要隨溫度和季節變化，增減衣物，預防受涼。