大姨媽是指月經。通常情況下，來月經第一天一般是不建議打水光針的，以免對女性身體造成影響。
水光針是一種注射類的護膚療法，通常能夠起到保濕、補水的作用，可以改善女性的皮膚狀態。但是在月經期間第一天，女性的身體比較虛弱，并且凝血功能也比較差。如果在月經期間第一天打水光針，可能會導致女性出現出血量增多、月經期延長等情況，嚴重時還可能會引起頭暈、乏力等不適癥狀，不利于女性的身體健康。因此，建議女性在月經結束后再進行水光針的注射。
建議女性在注射水光針后，注意保持局部的清潔衛生，避免沾水，以免引起皮膚感染的情況。另外，在飲食上，女性還可以適當進食富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、芹菜等，有助于補充機體所需要的營養物質。如有不適癥狀，女性還需及時就醫治療。