全身突然很癢，起疙瘩，頭暈可能和過度疲勞、低血糖、過敏、濕疹、水痘等原因有關，建議及時就醫，遵醫囑采取相應措施處理。
1、過度疲勞：長時間進行體力勞動出汗較多，導致體內的能量過度損耗，容易因汗液刺激出現刺癢、小紅點等，還可能伴隨渾身無力、頭暈等表現。可及時適當休息，更換干凈衣物，有助于緩解不適。
2、低血糖：長時間進食過少容易引發低血糖，出現心悸、頭暈、乏力等癥狀，還可能因此時交感神經興奮，出現全身起雞皮疙瘩的情況，可以及時吃蛋糕、巧克力、餅干等高糖食物緩解不適。
3、過敏：如果不小心吸入花粉、動物毛發等，或者進食芒果、花生等引發過敏，容易引起皮膚出現丘疹、紅腫、瘙癢等癥狀，還可能因機體出現變態反應，引起頭暈。可在醫生指導下使用氫化可的松乳膏、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等藥物抗過敏，緩解癥狀。
4、濕疹：該疾病屬于一種炎癥性皮膚病，可能和飲食、情緒等有關，容易在身體多個部分出現水皰、皮疹、劇烈瘙癢等，少數患者還可能伴隨發熱、頭暈。建議患者在醫生指導下使用依巴斯汀片、氧化鋅軟膏、爐甘石洗劑等藥物進行治療，有助于抗組胺，舒緩不適。
5、水痘：感染水痘-帶狀皰疹病毒引發水痘，在出疹期容易有逐漸擴散至面部及四肢的紅色斑疹，還可能伴有瘙癢，以及畏寒、低熱、頭痛、頭暈、乏力等癥狀。可以遵醫囑使用泛昔洛韋膠囊、阿昔洛韋分散片、鹽酸伐昔洛韋片等抗病毒藥物進行治療。
建議患者平時保持心情放松，盡量清淡飲食。