骨頭里冒泡泡一般不是氣泡，而是一種骨質的囊性改變。該現象大多是骨密度發生改變引起的，可能是體重增加、年齡增長、關節過度勞損、骨關節炎等原因引起的，需要通過日常護理、藥物的方式進行處理。
1、體重增加：體重升高加重關節負荷，使關節活動時受到的機械損傷增加。此時大多不用以藥物治療，平時保持合理的飲食結構，積極鍛煉身體，有利于控制體重。
2、年齡增長：年齡增大容易引起肌肉損傷，骨的無機物含量進行性升高，無機物含量升高使骨骼的彈性和韌性變差，可能會發生上述情況。建議患者遵醫囑使用維生素AD軟膠囊、維生素D2軟膠囊等藥物進行治療，同時應合理進行體育鍛煉。
3、關節過度勞損：馬拉松運動、足球運動等劇烈運動容易造成關節過度勞損，進而引起骨密度下降的情況。建議患者遵醫囑使用硫酸軟骨素鈉膠囊、牡蠣碳酸鈣片等藥物進行治療。
4、骨關節炎：該病是一種病因尚不明確的以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病，表現為關節疼痛、僵硬、腫大等。建議患者遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
此外，上述情況還與腰椎間盤突出癥、先天性髖關節脫位、關節內骨折、關節囊等原因相關，需要及早就醫診治。