測(cè)血糖前一天少量進(jìn)食甜食影響不大，但如果吃甜的食物過(guò)多，可對(duì)次日血糖的測(cè)試有影響。一般次日測(cè)試血糖稱之為空腹血糖，空腹血糖的測(cè)試要求前一天正常飲食，但是不要吃過(guò)多的甜食，應(yīng)與平時(shí)飲食差不多，正常晚餐后禁食8小時(shí)，次日早晨測(cè)量血糖則為空腹血糖。如果測(cè)試前一天吃的甜食比平時(shí)多，那么空腹血糖、餐后血糖及尿糖，都有可能受到影響，應(yīng)該正常飲食，并且建議盡量清淡一些。
測(cè)試空腹血糖對(duì)碳水化合物的要求有一定標(biāo)準(zhǔn)，不能少于150g的碳水化合物，同時(shí)不要飲酒，不要有過(guò)激的行為，以及不要有大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練、重體力勞動(dòng)，因?yàn)檫@些均會(huì)影響次日血糖的濃度。晚上要正常睡眠，不能熬夜。如果前一天飲食正常，也沒(méi)有過(guò)多的運(yùn)動(dòng)，但是熬夜到凌晨2-3點(diǎn)沒(méi)有入睡，次日的血糖也會(huì)受影響。因?yàn)榘疽箤儆趹?yīng)激狀態(tài)，在應(yīng)激狀態(tài)下，升糖激素分泌會(huì)增多，直接影響第二天測(cè)試血糖的數(shù)值。
此外，正常人空腹血糖數(shù)值是3.9-6.1mmol/L，空腹血糖＞6.1mmol/L屬于不正常，但也不能確診糖尿病，血糖6.1-7.0mmol/L稱之為空腹血糖受損，如果空腹血糖＞7.0mmol/L，加之有近期不能解釋的體重下降，可以診斷為糖尿病。測(cè)試血糖前一天要正常飲食、少量喝水，對(duì)喝水的種類(lèi)也有一定的要求，如果在晚餐后8小時(shí)內(nèi)喝了甜水，第二天測(cè)試的血糖也會(huì)不準(zhǔn)確，因?yàn)榭崭寡堑囊笫潜仨氃跍y(cè)試前8小時(shí)內(nèi)沒(méi)有任何熱量的攝入。并且，單純檢測(cè)一次血糖并不能說(shuō)明問(wèn)題，血糖總是處于波動(dòng)狀態(tài)，所以應(yīng)在醫(yī)生建議下多測(cè)幾次血糖，明確血糖情況。
