高壓136mmHg低壓94mmHg一般不需要吃藥，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣加以緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或有加重趨勢(shì)，可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
高壓被稱為收縮壓，低壓被稱為舒張壓，根據(jù)兩者的數(shù)值高低，又可以被分為一級(jí)高血壓、二級(jí)高血壓、三級(jí)高血壓。一級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)值表現(xiàn)為收縮壓140~159mmHg，舒張壓90~99mmHg。二級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)值表現(xiàn)為收縮壓160-179mmHg，舒張壓100-109mmHg。三級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)值表現(xiàn)為舒張壓110mmHg以上，收縮壓180mmHg以上。如果成年人血壓收縮壓136mmHg，舒張壓94mmHg，通常是一級(jí)高血壓。這種情況下癥狀比較輕微，患者可以先通過調(diào)整生活習(xí)慣加以緩解。日常生活中注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。低鹽低脂飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。保持情緒穩(wěn)定，不要有劇烈波動(dòng)，根據(jù)自身情況適量進(jìn)行體育鍛煉。
如果調(diào)整生活習(xí)慣效果甚微，血壓降不下來或略有上升，則要及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用酒石酸美托洛爾片、硝苯地平控釋片等藥物進(jìn)行治療，有助于降低血壓。另外，患者要注意定時(shí)測(cè)量血壓，一旦出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定、急劇上升等不良情況，要及時(shí)前往醫(yī)院檢查。