大姨媽在醫(yī)學上稱為月經(jīng)，通常來月經(jīng)了可以適量吃荔枝，具體分析如下：
荔枝中含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B、葉酸、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、果酸以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。適量吃荔枝可以為身體補充足夠的能量，增強身體的免疫力，所以來月經(jīng)了一般可以適量吃荔枝。但是在月經(jīng)期間不可以大量的吃荔枝，因為荔枝屬于熱性食物，過量吃或經(jīng)常吃很有可能會導(dǎo)致身體出現(xiàn)嚴重上火的現(xiàn)象，導(dǎo)致身體各部位的免疫力降低，從而使身體出現(xiàn)不適在，如口舌生瘡、咽痛等。
月經(jīng)期間要避免吃雪糕、蛋糕等食物，以免出現(xiàn)子宮宮縮的現(xiàn)象，導(dǎo)致身體出現(xiàn)嚴重的疼痛情況。同時在月經(jīng)期間，要保持陰道部位的干燥、衛(wèi)生，避免出現(xiàn)細菌滋生過多的情況。