孕37周腳腫不建議多走動,因為腳腫的原因并不明確,可能是下肢血液回流受阻、妊娠高血壓疾病等導致的,如果隨意多走動,可能會使腳腫的情況更加嚴重。而且孕37周屬于孕晚期,此時比較危險,隨意增加活動量可能造成先兆臨產,而孕37周還未到預產期,此時還需要就醫處理。
1、下肢血液回流受阻:孕37周孕婦腹部已經明顯隆起,長時間坐著或保持同一姿勢不活動,可能壓迫下肢靜脈使血液回流受阻。另外如果走動量比較大,在重力作用下也會影響下肢靜脈回流,從而出現腳腫的現象。建議臥床休息,減少走動時間,抬高下肢,促進血液循環,緩解腳腫的現象;
2、妊娠高血壓疾病:屬于妊娠常見并發癥,多表現為身體下垂部位水腫,同時還可伴有高血壓以及蛋白尿,一般隨著病情進展,水腫部位會越來越高。建議去醫院測量血壓和化驗尿常規,確定后及時用藥控制血壓,避免發生子癇。同時飲食上注意少鹽,平時生活中注意多休息,有利于緩解腳腫的現象。
