牙齦有一條橫的白道突出來可能是牙齦炎或者牙槽骨增生引起的，建議患者根據實際情況選擇合適的方法來處理。具體內容如下：
1.牙齦炎：牙齦有一條橫的白道突出來可能是牙齦炎引起的，患者可以使用雙氧水漱口，具有殺菌消炎的作用，再局部涂抹碘甘油，同時可以服用羅紅霉素、維生素C等藥物進行治療。另外，在刷牙時應使用軟毛牙刷，注意清淡飲食，保持口腔清潔。
2.牙槽骨增生：牙齦有一條橫的白道突出來也可能是牙槽骨增生引起的，一般不需要進行特殊治療，注意觀察即可。如果癥狀比較嚴重并且影響進食時，可以去醫院進行牙槽骨修整術，通常可以治愈。在日常生活中，需要掌握正確的刷牙方法，同時應避免咀嚼硬物，可多吃新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，盡量避免食用辛辣刺激的食物。