吃了不潔食物后身上出現紅點，通常與過敏反應或細菌感染有關。
首先，可能是對食物中的某些成分（如蛋白質）過敏。這種過敏反應可能在食用后幾分鐘到幾小時內出現，表現為皮膚發癢、起疹子或紅斑。
其次，不潔食物可能導致細菌感染。例如，沙門氏菌感染可能會引起全身性癥狀，包括皮疹。
此外，某些食物中的添加劑或防腐劑也可能導致皮膚過敏反應。
預防方法包括確保食材新鮮、煮熟，并注意個人衛生。
如果出現紅點，可以嘗試服用抗組胺藥物緩解癥狀。嚴重時應立即就醫，以排除更嚴重的感染或其他并發癥的可能。