眼睛是心靈的窗戶，保護好我們的視力非常重要。如果您發現自己的眼睛在遠處看燈光時周圍有彩虹般的光圈或光暈，并且最近還出現了重影現象，這可能是一些眼部健康問題的表現。
首先，我們需要了解這些癥狀的可能原因。眼睛模糊、遠距離看燈時出現彩虹光圈和光暈，可能是由于近視、散光等屈光不正的問題所導致的。
另外，您提到戴上眼鏡后情況有所好轉，這說明您的視力可能存在一定的矯正需求。同時，眼睛干澀脹痛也提示我們可能需要關注眼部疲勞或干眼癥等問題。
為了更好地保護眼睛健康，建議采取以下措施：
科學用眼：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息一下。
保持良好的用眼環境：光線要柔和，避免強光直射眼睛。
眼睛保濕：可以使用人工淚液緩解干澀癥狀。
飲食調理：多攝入富含維生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、藍莓、深海魚等。
定期檢查視力：及時發現并矯正屈光不正問題。
如果以上方法不能有效改善您的癥狀，請及時就醫，尋求專業的眼科醫生幫助。眼睛健康不容忽視，讓我們一起愛護自己的視覺健康！