青春期女生自慰多久算頻繁因個體差異而有所不同，這與體質有關。如果體質較為敏感，一周內可能會有超過兩次的自慰，而體質較好的女生則可能會有超過四次的自慰頻次。
在青春期的女生中，性欲與性沖動的出現被視為正常的生理反應。在這種情況下，可以通過自我調整達到滿意狀態，但不一定每次都能成功，需要進行調節，才能使之恢復正常。如果一個人的體質比較敏感，在一周內進行超過兩次的自慰可以被認為是相當頻繁的。然而，如果體質相對較好，進行的自慰次數可能會有所增加，如果超過四次則被視為頻繁。在這段時間內，女生體內激素水平處于變化狀態，尤其是雌激素分泌增多或減少。具體的次數與個體的心理狀態、身體狀況等多種因素密切相關。有研究表明，在影響女生健康的諸多因素中，性生活頻率最高的就是自慰行為了。適度的自慰可以幫助舒緩由沖動引發的緊張，但頻繁的自慰可能導致腰背疼痛、身體疲憊和月經不規律等問題。
對于處于青春期的女生，建議重視個人衛生習慣，避免頻繁進行自慰，并在日常生活中可以適量地閱讀和繪畫。如果出現任何不適的癥狀，應立即尋求醫療幫助。