臍帶扭轉是否會自己轉回來，需要根據具體情況進行分析，可能會，也可能不會。
1、會：胎兒的活動可能會使正常的臍帶呈螺旋狀，使臍帶順其縱軸扭轉。如果臍帶扭轉的程度較輕，隨著胎兒在宮腔內的翻身、旋轉等活動，也可能會使臍帶扭轉自行改善，從而回歸正常的位置。
2、不會：如果臍帶扭轉的問題比較嚴重，存在過度螺旋扭轉的情況，則通常難以自己轉回來，可能會導致胎兒臍輪部變細，呈索狀壞死，造成血管閉塞或伴血栓存在，從而導致血液運輸中斷，對胎兒的生命安全造成嚴重威脅。
建議孕婦務必定期孕檢，如果察覺胎兒的活動存在異常，比如次數過多或過少，則需要盡快就醫檢查。