通常情況下，科學美白的方法有光子嫩膚、果酸煥膚、注射水光針、使用美白產品、防曬等。如需進行醫美項目，建議選擇正規的醫美機構。
1、光子嫩膚：
通過寬光譜彩光可以直接穿透至皮膚深層，有助于分解色斑，還能夠閉合異常的毛細血管，從而刺激膠原蛋白增生。光子嫩膚，一般參考價格是1000~1500元/次，治療1~2次后可見一定改善，可維持1~2年，部分患者在治療后會出現紅腫、疼痛等癥狀。
2、果酸煥膚：
利用高濃度的果酸對皮膚角質層進行剝離，可以使老化的角質層剝落，還能夠改善皮膚狀態。果酸煥膚，一般參考價格在1000~3000元/次，治療5~7天后可見一定改善，可維持6~12個月，不過也存在一定的副作用，比如燒灼感、刺痛感等。
3、注射水光針：
通過水光注射儀器，將玻尿酸或者維生素C注射到皮膚內，能夠達到美白嫩膚的目的。注射水光針，一般參考價格是2000~5000元/次，治療7~10天可見改善，可維持8~10個月，注射后局部留有針孔，如果護理不當，可能會造成感染。
4、使用美白產品：
可以使用具有美白功效的護膚品，比如面霜、面膜、精華乳等，能夠抑制黑色素形成，可以促進皮膚美白。
5、防曬：
過度受到紫外線的照射，會使皮膚的色素沉著，因此外出時需要做好防曬工作，比如涂抹防曬霜、穿著防曬衣、佩戴遮陽帽等。
選擇美白方法時，一定要咨詢專業醫生，不可以盲目的輕信偏方。