感冒是一種常見的呼吸道疾病，通常由病毒引起。根據你的描述，感冒持續了三天，第一天出現喉嚨痛，第二天開始流鼻涕并伴有發燒，第三天則出現了流鼻涕和拉肚子的癥狀，但沒有發燒。這些癥狀提示我們可能需要進一步了解病情的性質。
首先，我們需要區分普通感冒與禽流感。普通感冒通常表現為喉嚨痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，有時會伴隨低燒或高燒。而禽流感則是一種由禽類傳染給人的流感病毒引起的疾病，其癥狀可能包括發熱、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛等，但通常病情發展較快且較為嚴重。
根據你的描述，三天內的癥狀變化是從喉嚨痛到流鼻涕并發燒，再到流鼻涕和拉肚子。這種癥狀的變化更符合普通感冒的可能性，尤其是在第三天沒有發燒的情況下。拉肚子可能與病毒感染有關，也可能是由于其他原因引起的腸胃不適。
建議采取以下措施：
服用感冒藥：如白加黑等藥物，可以緩解喉嚨痛、流鼻涕等癥狀。
補充益生菌：如適怡或培菲康等，有助于調節腸道功能，改善拉肚子的情況。
注意休息：保證充足的睡眠時間，幫助身體恢復。
多喝水：保持身體水分充足，有助于緩解癥狀和促進康復。
觀察病情變化：如果癥狀加重或持續不退，請及時就醫。
需要注意的是，雖然目前的癥狀更傾向于普通感冒，但也不能完全排除其他可能性。如果你的擔憂是由于禽流感而產生的，建議你了解禽流感的主要癥狀和傳播途徑，從而更好地判斷自己的病情。
總的來說，根據你的描述，這種情況更可能是普通的病毒感染引起的感冒，但也需要關注身體的變化。如果出現高燒不退、呼吸困難等癥狀，請立即就醫。希望以上內容對你有所幫助！