初夏天氣漸熱，很多人會感到口苦、口干，甚至眼睛紅腫。這些癥狀可能與體內濕熱有關。
從中醫角度分析，這通常是因為夏季陽氣旺盛，容易導致肝火上炎或津液不足。
建議適當調整飲食習慣，避免辛辣油膩食物，多喝水保持身體水分。
可以考慮服用一些具有清熱解毒、滋陰潤燥作用的中藥，如菊花茶、金銀花茶等。
如果癥狀持續不緩解，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
此外，注意保持心情舒暢和適量運動，有助于調節體內陰陽平衡，改善不適癥狀。