腎結晶和腎結石的區別主要是概念不同、大小不同、處理方法不同等。

1、概念不同：

腎結晶通常是指腎臟尿液中的成分析出后形成的晶體。而腎結石是由尿液中的一些成分在腎臟內形成的結石。通常情況下，腎結晶是腎結石的前體，如果不及時處理，腎結晶越來越大后，就會形成腎結石。

2、大小不同：

腎結晶通常比較小，一般是小于10微米，而腎結石通常比較大，多數情況下大于1毫米，甚至可能會達到7-8厘米。

3、處理方法不同：

出現腎結晶后，通常不用進行特殊處理，注意日常護理即可，平時要多喝水，多排尿，能促使腎結晶排出體外。而腎結石通常需要進行藥物治療或手術治療才能將其排出體外，不及時治療還容易出現腹痛、血尿等癥狀。

此外，腎結晶和腎結石在形態、癥狀、檢測方法等方面也存在差異。建議患者平時應養成良好的生活習慣，不要憋尿，要經常進行慢跑、跳繩等有氧運動。