午休起來出現眼睛看東西模糊的情況，通常考慮可能是壓迫眼球、視疲勞、屈光不正、角膜炎等原因導致。
1、壓迫眼球：午休起來眼睛看東西模糊，可能是因為在趴著睡覺時，眼球受到壓迫，角膜曲率受壓而發生變化，屈光度變化，影響視物。當意識逐漸清醒時，該現象會自然恢復，如果休息一段時間仍不見好轉，建議立即去醫院的眼科就診；
2、視疲勞：由于用眼姿勢不正確，或者長期使用電子產品等原因，眼睛無法得到充分休息，從而導致眼部干燥、疲勞、視物模糊、眼紅等，如果午休時間不夠，眼睛休息不足，就會導致視疲勞，出現午休起來看東西模糊的情況。可使用珍珠明目滴眼液、麝珠明目滴眼液等眼藥水緩解疲勞，改善不適；
3、屈光不正：如患者長期在光線不足的環境中工作，導致視網膜發生了偏移，加上午休時姿勢不正確，導致眼部血液循環不暢，也會出現重影、視力模糊、視力下降等不適癥狀，患者可遵醫囑配戴眼鏡或進行手術，矯正視力，幫助恢復視物；
4、角膜炎：如患者日常生活中經常用臟手摩擦眼睛，導致眼部細菌滋生，對角膜產生刺激，導致角膜炎，引起炎癥和水腫，也會導致患者午休起來，眼睛視物不清，并伴有畏光、眼瞼痙攣等不適癥狀。患者可在醫生指導下，使用鹽酸左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液等藥物消除炎癥，緩解不適。
此外，角膜上皮受損、青光眼、眼睛供血不足等原因也可能導致午休起來視物模糊，還伴有異物感、流淚等癥狀。患者應及時至醫院眼科就診，以免造成失明的嚴重后果。