芒果是芒果的組成部分之一，一般情況下，芒果核黑了不可以吃，以免引起身體不適，具體內(nèi)容如下：
芒果核中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有健胃、消食、殺菌等功效，對便秘、食欲不佳等癥狀有一定的緩解作用。芒果核黑了通常表示芒果內(nèi)部已經(jīng)被氧化或腐爛，所以芒果核的營養(yǎng)物質(zhì)可能已經(jīng)受到破壞，是變質(zhì)的表現(xiàn)，若吃了容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀，會對身體健康造成不良影響，所以芒果核黑了一般不可以吃。