可以通過是否有哭鬧、消化不良、皮膚過敏、精神狀態(tài)差、就醫(yī)檢查等來判斷寶寶是否出現(xiàn)了水土不服。如果寶寶出現(xiàn)了不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、哭鬧：如果寶寶在換了新環(huán)境后出現(xiàn)明顯的不安、哭鬧不止的現(xiàn)象，應(yīng)懷疑是出現(xiàn)了水土不服；
2、消化不良：寶寶水土不服時(shí)，可能出現(xiàn)消化不良，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹部脹痛、腹瀉等癥狀，大便呈現(xiàn)為稀薄狀態(tài)，大多為蛋花樣大便，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致寶寶脫水。家長(zhǎng)應(yīng)注意寶寶的飲食衛(wèi)生，到新環(huán)境后，盡量少吃當(dāng)?shù)氐氖澄?，讓胃腸道有逐漸適應(yīng)的過程；
3、皮膚過敏：如果因?yàn)榄h(huán)境因素導(dǎo)致的水土不服，寶寶可能出現(xiàn)皮膚過敏的情況，出現(xiàn)丘疹、紅腫、瘙癢等癥狀。避免食用海鮮等容易導(dǎo)致過敏的食物，多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜；
4、精神狀態(tài)差：如果家長(zhǎng)帶寶寶四處奔波，寶寶可能由于休息不過來造成精神狀態(tài)差，對(duì)事物不感興趣、嗜睡等情況。家長(zhǎng)應(yīng)盡量讓寶寶休息，避免寶寶過度勞累；
5、就醫(yī)檢查：如果通過以上措施無法判斷寶寶是否是水土不服，還可以通過糞便常規(guī)、培養(yǎng)，血常規(guī)檢查，影像學(xué)檢查等方式明確。
當(dāng)寶寶近期有更換環(huán)境，并且出現(xiàn)了以上情況，可懷疑寶寶出現(xiàn)了水土不服。當(dāng)寶寶到新環(huán)境后，家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶一個(gè)適應(yīng)的過程，慢慢習(xí)慣當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境、氣候、食物和水等。
