左手指甲蓋凹凸不平一般是營養不良、真菌感染、外傷、甲營養不良癥、銀屑病等原因所致。建議患者及時就醫，謹遵醫囑對癥治療，緩解病情。
1、營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，可導致指甲生長不良，出現凹凸不平。常伴有頭發干燥、皮膚粗糙等癥狀，可補充蛋白質粉、復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液等，要調整飲食結構，多吃富含營養的食物。
2、真菌感染：甲癬等真菌感染可引起指甲變形、凹凸不平。指甲可增厚、變色、變脆等，可使用鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、鹽酸阿莫羅芬搽劑等藥物治療，要保持手部清潔干燥，避免共用指甲刀等物品。
3、外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可導致指甲凹凸不平。一般有受傷史，指甲可能有淤血等表現。無需特殊治療，隨著指甲生長可逐漸恢復，要注意保護指甲，避免再次受傷。
4、甲營養不良癥：病因不明，可能與遺傳、免疫等因素有關。表現為指甲變薄、易碎、凹凸不平。一般無特效治療方法，可補充維生素，觀察病情變化，要注意手部護理，避免接觸刺激性物質。
5、銀屑病：銀屑病累及指甲時，可出現凹凸不平、點狀凹陷等癥狀。常伴有皮膚紅斑、鱗屑等表現，可使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等藥物治療銀屑病，要積極治療原發病，注意指甲護理。
左手指甲蓋凹凸不平應及時就醫明確病因。在治療過程中，嚴格遵醫囑用藥，注意指甲護理。保持手部清潔，避免接觸刺激性物質。如癥狀持續不緩解或加重，應及時復診調整治療方案。同時，要注意飲食均衡，補充足夠的營養。