月經沒有血塊一般是正常的。具體分析如下：
隨著卵巢周期性變化，可能會使子宮內膜周期性脫落，引起陰道出血，也就會出現月經。正常情況下，月經的顏色為暗紅色，一般含有大量的血液以及子宮內膜的碎片，沒有血塊或者有少量血塊，不伴有腹痛，因此月經沒有血塊一般是正常的，女性不必過于擔心。如果月經血塊特別多，而且伴有痛經，可能是宮寒引起的。
在月經期間，女性應該做好自身的護理工作，避免食用生冷刺激的食物，不宜進行性生活，不宜采取坐浴、盆浴，避免進行劇烈的運動，還應該注意勤更換衛生巾。