肩周炎，又稱凍結肩或粘連性關節囊炎，是一種常見的肩部疾病，主要表現為肩關節疼痛和活動受限。它通常由肩部過度使用、外傷或長時間固定（如石膏固定）引起。
理療是肩周炎的重要治療手段，主要包括以下幾種方法：
藥物治療：在醫生指導下，可服用非甾體抗炎藥（NSAIDs）如布洛芬等緩解疼痛和炎癥。
物理治療：通過超聲波、電刺激等理療儀器促進血液循環，放松肌肉，改善肩關節活動度。同時，專業的手法治療也能有效松解粘連。
局部注射：對于癥狀較重的患者，在肩關節或周圍組織注射糖皮質激素可快速緩解炎癥和疼痛。
除了理療，日常護理同樣重要：
注意肩部保暖，避免受涼。
避免長時間固定肩部姿勢（如久坐、過度使用電腦等）。
進行適度的肩關節拉伸和強化鍛煉，但要循序漸進，切忌過度運動導致再次受傷。
如果經過規范理療癥狀仍無明顯改善，或出現夜間疼痛加重、活動嚴重受限等情況，建議及時就醫，可能需要手術治療以恢復肩關節功能。