很多人有掏耳朵的習(xí)慣,但過度掏耳可能導(dǎo)致耳鳴等問題。
耳鳴在中醫(yī)中常與腎虛、肝火上亢或氣血不足有關(guān)。
建議避免頻繁掏耳,保持耳道清潔即可,可用淡鹽水清洗外耳道。
若出現(xiàn)耳鳴癥狀,可嘗試中藥調(diào)理,如六味地黃丸等補(bǔ)腎藥物。
針灸和推拿也是中醫(yī)常用的治療方法,能有效改善耳鳴。
平時(shí)注意避免噪音刺激,保持心情舒暢也很重要。
如果情況嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

張珺袆 主治醫(yī)師五官科
三級(jí)甲等大慶油田總醫(yī)院
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