有氧運動15天體重上升了可能與飲食不當、運動方式錯誤、甲狀腺功能減退等原因有關，建議患者根據病因進行治療，具體內容如下：
1.飲食不當：如果患者在有氧運動15天內吃了較多脂肪豐富的食物，可能會導致脂肪在體內堆積，出現有氧運動15天體重上升了的情況，患者一般可以通過調整飲食結構來緩解，通常可以多吃富含維生素、膳食纖維的食物，如酸奶、香蕉、蘋果等，有利于控制體重。
2.運動方式錯誤：如果患者在進行有氧運動的方式有誤，并且運動時間較短，可能對體內脂肪的消耗較少或者沒有消耗，從而出現有氧運動15天體重上升了的情況，建議患者在專業人士的指導下進行運動，有利于控制運動時間，從而降低體重。
3.甲狀腺功能減退：甲狀腺功能減退是由于各種原因導致的低甲狀腺激素血癥或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征，常表現為體重增加、便秘等，所以有氧運動15天體重上升了可能與甲狀腺功能減退有關，患者一般可以在醫生的指導下使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、阿法骨化醇膠囊等藥物進行治療。
