脾濕患者通常可以通過改善飲食、曬太陽、運動、藥物治療、針灸等方式進行處理。
1、改善飲食：患者應以山藥、薏米等為主，還可以多吃一些芳香化濕的食物，如冬瓜、荷葉、薄荷、白蘿卜等，通常具有芳香醒脾、化濕的功效。
2、曬太陽：本身就有濕氣重的人，要盡量減少日常生活中的濕氣，比如多曬太陽，避免長時間暴露在陽光下，避免增加身體里的濕氣。
3、運動：濕邪內蘊于體內，經體表發汗排泄，故應多運動，以助脾行氣。可以在陽光明媚的日子里多到室外鍛煉，以達到排汗去除脾濕的目的。
4、藥物治療：患者可以按照醫囑服用木香順氣丸、香連丸、清熱祛濕顆粒等中藥，具有行氣化濕、健脾和胃的作用。
5、針灸：患者應到正規醫院配合專業的醫生針灸足三里、中脘穴等穴位，通過針灸來調整脾胃功能。對于脾濕導致的消化不良等癥狀也有一定的作用。
患者需要避免勞累，盡量保持良好的情緒。