月經期一般可以適量吃魚膠燉品，但需根據個人體質和具體情況來決定。
魚膠富含膠原蛋白、多種維生素和礦物質等營養成分。在月經期，女性身體處于失血狀態，需要補充一定的營養。適量食用魚膠燉品可以提供能量和營養支持，對身體有一定的益處。但是，有些女性在月經期體質較為敏感，或者本身月經量較多。此時食用魚膠燉品，因其可能具有一定的活血作用，可能會導致月經量增多、經期延長。另外，如果魚膠燉品中添加了其他具有活血或寒涼性質的食材，也可能對月經產生不利影響。
因此，在食用前，建議根據自身情況謹慎選擇。如果食用后出現月經異常，應停止食用并及時就醫。