懷孕的不同階段都有各自的不適，但通常孕早期和孕晚期相對更難受。
孕早期，許多孕婦會遭受早孕反應的困擾。在懷孕后的6-12周，由于體內激素水平的急劇變化，尤其是人絨毛膜促性腺激素水平升高，孕婦可能會出現惡心、嘔吐、食欲不振、厭油膩等癥狀，嚴重者甚至會出現頻繁嘔吐，導致無法正常進食，體重下降，還可能伴有乏力、嗜睡等全身癥狀，這些不適會影響孕婦的日常生活和工作。而且在孕早期，孕婦還可能會因為對懷孕的擔憂、對胎兒健康的不確定等心理因素而產生焦慮情緒，進一步加重身體的不適感。
孕晚期，隨著胎兒的不斷長大，子宮對身體的壓迫日益明顯。孕婦會出現腰酸背痛的癥狀，尤其是腰部，承受著較大的壓力，長時間站立或行走后疼痛會加劇。下肢水腫也較為常見，由于子宮壓迫下腔靜脈，使下肢血液回流受阻，導致腳部、腳踝甚至小腿出現水腫，嚴重時會影響行走。此外，孕晚期還可能出現尿頻、尿急的情況，因為增大的子宮壓迫膀胱，使得膀胱容量減小，頻繁上廁所給孕婦帶來諸多不便。同時，臨近分娩，孕婦會對分娩過程產生恐懼和緊張心理，擔心分娩時的疼痛、胎兒是否健康等問題，這種心理壓力也會讓孕婦感覺難受。
無論是孕早期還是孕晚期的不適，孕婦都不應自行忍受或隨意用藥。應及時就醫，醫生會根據孕婦的具體情況給予相應的建議和處理。例如，對于孕早期的早孕反應，醫生可能會提供飲食調整的建議，如少食多餐、選擇清淡易消化的食物等；對于孕晚期的腰酸背痛和水腫，醫生會指導孕婦采取正確的姿勢休息、適當運動等緩解方法。孕婦要遵循醫生的指導，保持良好的心態，家人也要給予充分的關心和支持，共同度過孕期的不適階段。