睡著后身體發燙但沒有發燒，可能是非疾病因素引起的，如室內溫度過高、飲食因素，也可能是植物神經功能紊亂、上呼吸道感染、甲狀腺功能亢進癥等疾病因素引起。
一、非疾病因素：1、室內溫度過高：若睡覺時臥室環境溫度較高，睡覺時機體的活動量較少可能會導致體內積聚較多熱量，并且睡覺時蓋被子也會阻礙熱量散出，從而導致體溫升高。日常應多注意所處環境溫度，如果室內溫度較高，可以通過開空調、開風扇等方式緩解；
2、飲食因素：若睡前進食熱量較高或不好消化的食物，睡覺時機體消化食物時就可能會導致身體循環變快，從而出現體溫上升。日常應注意睡前避免進食太多食物和高熱量食物。
二、疾病因素：1、植物神經功能紊亂：由多種因素引起，如睡覺時做夢導致情緒激動，患者受神經功能紊亂影響，進而誘發失眠、情緒激動等情況，一般在情緒平復后即可逐漸緩解；
2、上呼吸道感染：若睡覺時受涼，睡醒后機體可能會出現輕微的上呼吸道感染癥狀，由于病原體趁身體抵抗力降低時侵入引起。患病后炎癥刺激機體免疫系統可導致體溫上升，還會伴隨咳嗽、鼻塞等不適，可遵醫囑使用感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物進行治療；
3、甲狀腺功能亢進癥：由多種因素引起的甲狀腺激素分泌過多，患病后交感神經會更加興奮，進而導致新陳代謝速度加快，機體因此產生熱量后可能會出現輕微發熱癥狀，還會伴隨眼球突出等癥狀，可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片等藥物進行治療。
此外，中醫認為上火、肝火旺等，也可能導致睡醒后體溫升高。如果不適癥狀長期存在或還伴隨其他不適，應及時到醫院內科就診。