皰疹性咽峽炎的傳播途徑包括呼吸道傳播、糞-口傳播和直接接觸傳播等，具體如下：
1、呼吸道傳播：皰疹性咽峽炎常是感染柯薩奇病毒A型或腸道病毒71型所致，病毒可在患者呼吸、打噴嚏等情況下，經飛沫進入空氣中，抵抗力較低的人群可通過呼吸道途徑而被感染。易感人群需遠離患者，減少與患者共處一個空間。
2、糞-口傳播：若是接觸被該類患者糞便所污染的物品、食物等，物品、食物或雙手未能及時的清洗，則病毒可能經口腔進入消化道而導致傳播。對于皰疹性咽峽炎患者用過的物品需及時的消毒，以免造成傳染。
3、直接接觸傳播：若與皰疹性咽峽炎的患者密切接觸，接觸到其呼吸道分泌物、皰疹液等，可直接引起易感人群發病。針對發病患者，需注意隔離治療。
皰疹性咽峽炎各個年齡段均可發病，但發病人群以1-7歲的兒童較為常見，因其呼吸道屏障功能欠佳，呼吸道黏膜較為柔嫩，呼吸道自潔功能差，故易發病。一旦發病，應盡早就診治療。