硒是心肌必需的營養，對保護心肌的健康有著重要的作用。
硒是一種非金屬元素，是人體必需品，能夠起到提高免疫力，促進機體發育等作用。硒是維持心肌正常功能的重要元素。硒在人體中可以轉化為硒酶，能夠提高心肌的能力，從而保護心臟。并且硒還具有抗氧化的功能，降低代謝過程中體內氧化物質的堆積，對人體健康有一定的幫助。但是也不可以長時間服用，以免長期過量補硒引起慢性硒中毒。
在日常生活中，用藥時需要遵醫囑，按照規范的用法用量服用硒元素，以免引發不良反應。硒元素的缺乏很可能會引發冠心病，高血壓等擴張性心肌病的發作，所以補硒是比較重要的。