月經前身體各種不舒服一般和激素水平變化、黃體功能不足、精神神經因素、內分泌失調、子宮內膜異位癥等有關，建議及時就醫檢查了解具體情況。
1.激素水平變化：月經來臨前，體內的雌激素和孕激素水平會發生變化，這些激素的變化會刺激子宮內膜，導致子宮內膜脫落，從而引發一系列不適癥狀。這是正常的生理現象，一般不需要進行特殊治療。
2.黃體功能不足：黃體功能不足可能導致水鈉潴留，進而引起組織器官充血和水腫，包括顏面及四肢水腫、體重增加、乳房脹痛等癥狀。這些癥狀在月經前可能更加明顯。
3.精神神經因素：過度緊張的大腦皮質功能可能引起煩躁易怒、情緒不穩定和失眠等精神神經癥狀。這些癥狀在月經前也可能出現或加重。
4.內分泌失調：長期熬夜、精神壓力過大等因素可能導致內分泌失調，進而引起月經來臨前的胸脹、腹痛等不適癥狀。患者可以在醫生的指導下服用相關藥物進行調理，如烏雞白鳳丸、益母草顆粒等。
5.子宮內膜異位癥：可能與經血逆流、免疫因素等原因有關，會導致月經異常、性交疼痛等不適癥狀，并在月經前加重。患者可以在醫生的指導下服用醋酸甲羥孕酮片、炔雌醇環丙孕酮片等藥物進行治療，必要時可通過手術進行治療。
注意保證充足的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。