有子宮肌瘤的患者通常能適量吃紫菜湯。紫菜湯中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、鐵、磷等微量元素，食用以后能夠提高身體免疫力，促進人體新陳代謝和腦部發育，對雌激素也有平衡和調節的作用，還可以改善子宮肌瘤患者的貧血癥狀，對病情恢復有好處。
建議患者在平時生活中要保持良好心態，及時排解壓力，長期精神緊張可能會導致病情加重。注意保暖，不要用涼水洗頭，空調溫度不宜過低，避免著涼。養成良好的進食習慣，不要暴飲暴食，以清淡易消化的食物為主，忌口辛辣刺激的食物，也不要喝咖啡、酒和濃茶，多吃蔬菜及五谷雜糧。建立合理的生活制度，保證睡眠充足，避免過度勞累。可以適當的做些運動，避免久坐不動。若有不適，及時就醫，以免耽誤病情。
