39℃可以捂汗，也可以散熱，具體情況因人而異，建議根據(jù)具體情況來判斷。

人體的體溫調(diào)節(jié)機制是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)和自主神經(jīng)系統(tǒng)來實現(xiàn)的。當體溫升高時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)會通過擴張毛細血管、增加汗液分泌等方式來散熱，從而降低體溫；而當體溫過低時，則會通過收縮毛細血管、促進肌肉顫抖等方式來增加體溫。

體溫升高至39℃的情況時，是否需要捂汗還是散熱，取決于具體的情況和患者的身體狀態(tài)。如果體溫升高是由于外界環(huán)境炎熱或運動等因素導(dǎo)致的，此時可以采取散熱的方法來降低體溫，比如穿著透氣、寬松的衣物，保持室內(nèi)通風，避免在炎熱的環(huán)境中停留過久，多喝水等。

如果體溫升高是由于感染或其他疾病引起的發(fā)熱，此時可能需要根據(jù)具體情況來決定是否捂汗。一般來說，輕度發(fā)熱時不需要特別捂汗，可以通過多喝水、休息等方法來幫助降溫。

但如果體溫持續(xù)升高且伴有明顯不適癥狀，可能需要及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)病情是否需要采取捂汗等降溫治療。