臉上有小疙瘩，能擠出白白的東西，可能由白頭粉刺、毛囊炎、皮脂腺囊腫、粟丘疹、傳染性軟疣等原因引起的，建議及時就醫診治。
1.白頭粉刺：常見于油性或混合性皮膚，由于皮脂分泌旺盛，毛孔堵塞形成。白頭粉刺是未發炎的痤瘡，擠壓時可見白色油脂混合物。治療方法包括保持面部清潔，使用溫和潔面產品，外用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等促進角質溶解，避免擠壓以免感染。
2.毛囊炎：毛囊細菌感染引起，表現為紅色丘疹，頂部可有白色膿點，擠壓時可擠出白色膿液。治療方法為外用抗生素軟膏如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏，嚴重時可口服抗生素如頭孢呋辛。
3.皮脂腺囊腫：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。囊腫內為白色凝乳狀皮脂腺分泌物。治療方法通常為手術切除，繼發感染時先使用紅霉素軟膏等控制感染。
4.粟丘疹：起源于表皮或附屬器上皮的良性腫物或潴留性囊腫，表現為黃白色、堅實的丘疹。治療方法包括激光消融、電灼等物理療法，或在醫生指導下用無菌針頭挑出內容物。
5.傳染性軟疣：由傳染性軟疣病毒感染引起，表現為半球形丘疹，中央有臍凹，可擠出白色奶酪樣物質。治療方法為外用維A酸乳膏、咪喹莫特乳膏，或采用電灼、冷凍療法去除。
需注意，以上治療方法及藥物使用均需謹遵醫囑。在自行處理前，建議咨詢皮膚科醫生，以明確診斷并獲取針對性治療方案。避免隨意擠壓面部小疙瘩，以免造成感染或留下瘢痕。